jak czytac

sluchajcie wszyscy. Jak chcecie pogadac sobie o ******lach to idzcie na wp albo onet na czata lub cos podobnego. co drogi post jest zasmiecany jakimis ******lami wiec wyluzujcie bo sie czytac odechciewa.

Po prostu nie mogę czytać, jak autorowi wątku doradza się jedzenie kanapek.}:-( Ciało ludzkie ma trzy podstawowe programy trawienia-jeden przeznaczony do trawienia skoncentrowanych białek, tzn. mięsa, ryb i jaj, co wymaga wyprodukowania w żołądku ogromnych ilości kwasu solnego i enzymów rozkładających białko. Drugi program trawienny wytwarza [...]

[...] walki. a co do: Zapytaj się w dziale kulturystyki, dużo jest koksów co naparzają w worek to "naparzanie w worek" obok prawdziwego treningu SW nie stało wiec jak już by kolega przemyslał i chciał dodać siłownie to lepiej popytać wsród trenujących SW a nie koksów co w worek nawalaja Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-09-05 [...]

poczytaj posty podwieszone bo tak samo jak Tobie sie niechce czytac tak samo nam niechce sie w kolko powtarzac tego samego i nie ten dziel heh - jak Tys go pomylil :P

Napisz coś więcej o sobie - chociaż waga, wzrost i na co to ma być dieta! Edit: teraz zauważyłem, że na mase skoro tyle WW Ale nie zaszkodziło by tego napisać bo ja nawet nie zacząłem tej diety czytać Zaraz lookne co i jak :P Zmieniony przez - Junikers w dniu 2007-04-24 21:43:33

moze sie i wydaje, staram sie jak najwiecej czytac i jesli to logicznie nie kłóci sie z moją wczesniej zdobytą wiedzą, to przyjmuje za prawde /zależy też czy zródło jest wiarygodne/. Na dopingu nie znam sie jak niekórzy tu przebywajacy ale... sam zobaczysz, poczekaj niech sie wypowiedza fachowcy...

Dzięki za pomoc, jak widzicie tyle jest tu wszystkiego napisane, niektóre arty wykluczają się wzajemnie, dlatego zawsze wolę zapytać bardziej doświadczonych w tej dziedzinie i wolę czytać o ich/waszych doświadczeniach... PIONA!

[...] tyg.REWELACYJNY preparat BSN-Axis-HT 2 opakowania 240tab. do tego DAA-1000 od ActivLabu 120kap. wydałem sporo kasy 400zł i NIC. Czułem się zwyczajnie nic nie odczuwałem brak jakichkolwiek plusów. A miałbym za tą kasę fajne buty na siłkę ale jak się nie przekona samemu to można tylko czytac wypowiedzi ludzi co sobie wkręcają jak jest napisane że [...]

[...] czegos innego, ja z tresci jesetm zadowolony a reklamy pomijam w czytaniu (choc spojrzenie na reklamy tez daje nam pojecie co obecnie jest na topie w Kanadzie i USA i jak daleko nam do nich) z reklam oczywiscie nic nie mam, a ze sa dolaczone hmm, moge tylko powiedziec ze w zeszlorocznym numerze (sprzedawanym, ktory posiadam) bylo niemniej [...]

ej niepoto pisze posta zeby czytac czego niewiecie o Ignashovie jak on wyglada w czasie walki itd czekam na odpowiedz na moje pytania, jak ich nieznacie to wlale sie nieodzywajcie

[...] skomplikowane to itp.") i teraz wiem, ze byl to blad. W dziale trening jest duzo postow zawierajacych prosbe o ocene treningu. Poczytaj je, to dowiesz sie jak unikac podstawowych bledow. Poczytaj o treningu cyklicznym Michaila. Moim zdaniem swietna sprawa. Masz dokladnie rozpisane treningi na caly rok, a do tego jest tez dieta: [...]

[...] się komponuje z kreatyną, do tego AAKG tylko musisz czytać skład bo AAKG często ma już cytrulinę w składzie, a z tym łączeniem to bez obaw możesz łączyć te suplementy, jak masz depresję to możesz sobie kupić Ashwagandę i suplementować, to bardzo dobry adaptogen, zwłaszcza dobrze działa na układ nerwowy i jest bezpieczna Zmieniony przez - [...]

[...] najmocniejszy 115km) 99 rok full opcja malo tego jestem krotko sciety i samochod jest na polskich blachach!! I co w tym dziwnego? Wszyscy koledzy ktorzy krytykowali mnie jako przedstawicela wiesvagena teraz sami mini jezdza bo kiedy ja odpalaem na prakingu paSSSata to oni dzwonili po lawety i jak to moj kolega powiedzial wygral rozsadek:) i [...]

chciałem sie spytac jak cwiczyc . Np gdy robie 4 serie cwiczen z hantelkami to czy mam robić kazda serie na maxa az zabraknie sił czy pierwsza np.spokojnie zaczac a, na koncu ile sie da? czy jak bo nie mam pojecia. Poczytaj więcej, a potem pytaj jak czegoś nie zrozumiesz, ale po twojej ilości LPA widać, że jeszcze nie zacząłeś czytać, a już [...]

alpha troche racji masz ale tu już było wszystko o wszystkim , jak każdy będzie myślał tak jak Ty to w tym dziale będziemy tylko i wyłącznie czytać rozpiski cykli albo zamkniemy ten dział, jak Cię nudzą już niektóre tematy to ich nie czytaj i nie odpowiadaj,.

nie wiem jak czytałeś te podwieszone. mi się ich czytać nie chce ale tak jest dobrze. przynajmniej w treningu na mase (split oczywiście), dla dużych grup mięśniowych od 12 do 16 serii (łącznie z wszystkich cwiczeń), dla małych od 9 do 12.

No dobra a teraz cos dla mnie zrobcie. Ze wzgledu ze jest po swietach i sie troche obiadlem i nie chce mi sie czytac wszystkich wypowiedzi to niech ktos tak napisze w koncu jaki worek warto kupic aby w niego powalic jak i pokopac. "Bycie przygotowanym do wojny jest najlepszym sposobem zachowania pokoju"

Czy Ty czytać nie umiesz ??? Przecież kupiłeś mono w prochu... jest to proszek...jak mąka Albo błąd na tej stronie i naprawdę kupiłeś w kapsach,choć w to wątpię... Dawkujesz jak wyżej napisane... Jednak raczej ona może być w kapsułach musisz brać po 10 sztuk jeśli jedna naprawdę ma 500mg,choć możesz z niej wysypać proch (jeśli się da) i mieszać z [...]

Mnie za to wszystko strzela, jak widzę takie posty... Powiem Ci tak, na forum jak w życiu, warto mniej gadać / pisać, a więcej słuchać / czytać! Lepiej człowiek na tym wychodzi a innym dupy nie zawraca: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

[...] nie rozśmieszaj i sam spytaj Kopta na którym miejscu jestem pod względem rozdawania banów!!! Jeśli uważasz ze ta odpowiedz nie zadawala cie do końca to masz moje gg (tak jak ładnie wspomniałeś ,nie będziemy tu prywaty rozstrząsać) i tam możemy sobie pogadać bo: 1)widzę że do ciebie mało co dociera a wszystko cie razi strasznie 2)nie mam [...]